Klimakrise, politische Polarisierung und die Sorge um mentale Gesundheit sind allgegenwärtig. Der Druck, im Studium, im Beruf und im sozialen Umfeld permanent zu funktionieren, führt viele an ihre Belastungsgrenzen. Wer Schwäche zeigt oder Sorgen offenbart, gilt schnell als nicht belastbar – dabei ist genau das Gegenteil notwendig. Sorgen müssen nicht verdrängt werden. Wer sie anerkennt und ausspricht, schafft Raum für Veränderung und neue Perspektiven.